Headspace.com es un programa de meditación en línea. La compañía es una empresa inglés-estadounidense que se especializa en la práctica de la meditación. Fue fundada en 2010 por Andy Puddicombe, Richard Pierson y otros. Aunque nació en los Estados Unidos, su sede está en Santa Mónica, California. La compañía también tiene oficinas en San Francisco y Londres. Si bien el nombre de la compañía puede sonar un poco familiar, en realidad fue fundado en el Reino Unido.
La aplicación también tiene un cambiador de idiomas incorporado. Esto significa que no tiene que preocuparse por elegir un idioma o acento específico. La aplicación tiene contenido en más de 190 países. También puede unirse a una meditación de grupo si está interesado. Hay muchas maneras de usar el espacio de cabeza en su teléfono. Para descargarlo, toque el icono de Círculo de naranja en la esquina superior derecha. A continuación, seleccione un idioma en el menú desplegable.
Si bien la aplicación está orientada hacia un principiante, los usuarios avanzados pueden disfrutar de las sesiones extendidas. Puede usar la aplicación para meditar en cualquier lugar, en cualquier momento. La aplicación viene con una guía que te camina a través de cada paso. Las guías en el espacio de cabeza están diseñadas para ser fáciles de usar, y el programa es fácil de usar y navegar. La interfaz de usuario es simple e intuitiva, y muchas personas lo consideran útil. Solo abre la aplicación y elige el tipo de meditación que le gustaría probar.